Clases Dirigidas
En Origen Salut creemos en el poder del movimiento para mejorar la salud física y mental. Por eso, ofrecemos una amplia variedad de clases dirigidas, diseñadas para todas las edades y condiciones físicas. Nuestras clases están adaptadas a tus necesidades individuales y se realizan en grupos reducidos para asegurarte una atención personalizada.
Clases para personas mayores
Trabajamos en la mejora de la coordinación, el equilibrio, la fuerza y la flexibilidad, además de fomentar la socialización y el bienestar emocional.
Yoga funcional y terapéutico
Combina los beneficios del yoga tradicional con ejercicios funcionales para mejorar la fuerza, la flexibilidad y la conciencia corporal.
Gimnasia funcional
Desarrolla las capacidades físicas básicas como la fuerza, la resistencia, la flexibilidad y la coordinación, a través de ejercicios variados y divertidos.
Las clases de GIMNASIA FUNCIONAL pueden realizarse en formato presencial en el centro o en formato online desde casa.
Clases de preparto y postparto
Programa de trabajo corporal orientado a mejorar la función muscular, la movilidad pélvica y el control respiratorio durante el embarazo y el postparto. El objetivo es optimizar las condiciones para el parto y facilitar una recuperación eficaz de la estabilidad y la función abdominopélvica.
